预防和治疗青光眼，守护双眼健康

青光眼不仅仅是“你丑我瞎”

青光眼是一种慢性眼压增高导致的眼病，如果不及时治疗，可能会导致视力丧失。青光眼的病因复杂，早期症状不明显，容易被忽视。而且，青光眼并非只有老年人才会患病，年轻人也可能患上青光眼。因此，了解青光眼，预防青光眼至关重要。

青光眼是一种可以致盲的眼病

青光眼是一种慢性进行性眼病，其特点是眼内压升高，长期持续压迫视神经，导致视神经细胞损伤，***终导致视力下降，甚至失明。青光眼的进展是逐渐的，很多患者在早期并不明显，直到视力受损才开始重视治疗。

一旦确诊患有青光眼，及时治疗也是至关重要的。青光眼的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

青光眼的预防措施

预防青光眼同样重要，尤其是对于存在青光眼家族史的人群。以下是一些预防青光眼的措施：

2. 合理饮食：多摄入富含维生素C、E、锌等的食物，有助于眼部健康。

3. 控制眼压：减少过度用眼、避免剧烈运动等，有助于控制眼内压力。