长时间在黑暗处停留会加重青光眼风险

青光眼切忌在黑暗处长时间停留

青光眼是一种常见的眼部疾病，如果不及时治疗，可能导致失明。对于患有青光眼的人来说，避免在黑暗处长时间停留尤为重要。黑暗环境下眼睛的视觉负担增加，可能会加剧病情，因此应尽量避免在黑暗处长时间停留。

青光眼的危害

青光眼是一种慢性眼病，主要由于眼内压增高引起视神经受损而导致视力减退。如果不及时治疗，青光眼可能会逐渐恶化，***终导致失明。因此，患有青光眼的患者需要重视病情，积极治疗，同时也要注意生活中的一些细节，如避免在黑暗处长时间停留。

如何避免在黑暗处长时间停留

为了保护视力，青光眼患者应尽量避免在黑暗处长时间停留。以下是一些建议：

1. 在家里或办公室里保持适当的光线，避免过暗的环境。

3. 在夜间行走时，可以使用手电筒或其他照明工具，确保视野清晰。

4. 避免长时间使用电子产品，尤其是在黑暗环境下使用手机、电脑等设备。