电脑族易患青光眼的原因

电脑族为什么会导致青光眼

随着科技的不断发展，电子产品在我们生活中的应用越来越广泛。越来越多的人成为了电脑族，长时间使用电脑、手机、平板等电子产品已经成为他们生活的常态。然而，长时间使用电子产品会对眼睛造成一定的损伤，其中青光眼是一个比较***的眼部疾病。

屏幕辐射对眼睛的影响

长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳，这是因为电脑屏幕会释放出有害的蓝光。这种蓝光会对眼睛的视网膜造成伤害，长期暴露在这种光线下容易导致视网膜细胞死亡，增加患青光眼的风险。

长时间保持固定姿势加重眼压

长时间使用电子产品会让人们长时间保持固定的姿势，眼睛紧盯着屏幕。这种姿势会增加眼部的压力，导致眼球内部的压力升高。眼球内部的压力升高是青光眼的主要诱因之一，长时间保持固定姿势会加重眼压，增加患青光眼的风险。

缺乏眼部运动导致眼压升高

长时间使用电子产品会让人们长时间处于静态状态，眼部肌肉缺乏运动。眼球周围的肌肉如果长期处于僵硬状态，会影响眼球的正常代谢，导致眼压升高。缺乏眼部运动同样是导致青光眼的因素之一。